另一种可添加到您的储藏室的超级食品：蜂胶的9大惊人好处
蜜蜂是人类最伟大的礼物之一。它们不仅在授粉中起着至关重要的作用，它们还产生各种营养丰富的物质，例如蜂蜜和鲜为人知的蜂胶。后者也称为蜂胶，是由树木分泌的树脂代谢产生的。这个过程产生一种物质，由 30% 的蜂蜡、55% 的树脂和 10% 的芳香油和醚组成，可以在蜂箱内产生安全和无菌的环境。
当蜂胶从蜂巢中分离出来时，它保留了有助于其潜在治疗应用的大部分特性。这些特性可归因于蜂胶中存在 300 多种化合物，其中包括各种形式的多酚。在所有这些化合物中，最丰富的是植物通常产生的黄酮类化合物，因为它们具有保护特性。这些化合物还表现出有效的抗氧化特性，有利于预防许多慢性疾病。
您可以从蜂胶中享受到许多好处。其中一些包括以下内容：
促进更健康的骨骼 — 蜂胶含有咖啡酸苯乙酯，可防止引发骨骼退化的不必要炎症。此外，它还能促进骨组织的构建和再生。
缓解食物中毒症状 ——这种超级食物以其强大的抗菌特性而闻名。研究表明，蜂胶对引起食物中毒的微生物有效，包括 空肠弯曲杆菌、金黄色葡萄球菌和粪肠杆菌。
减少炎症 ——蜂胶是一种有效的治疗炎症和感染的药物，这些炎症和感染与牙龈炎和牙周炎等口腔健康问题有关。此外，这种超级食物的抗炎特性还可以改善关节炎、阿尔茨海默氏症和心脏病的症状。
降低血压 ——一种叫做酪氨酸羟化酶的酶会干扰一氧化氮的产生，而一氧化氮通过刺激血管松弛和促进血液流动来维持心脏健康。蜂胶能够减少这种酶的产生，从而改善血压并防止其他心血管疾病的发展。
去除疣 ——蜂胶的一些好处可以不用吃就可以享受。例如，每天局部应用这种物质两周有助于摆脱跖疣。
缓解过敏 ——如果您有过敏症状，如流鼻涕、眼睛发痒和流泪或皮肤有斑点，那么蜂胶可以帮助您缓解症状。这种好处是由于存在抑制组胺释放的类黄酮槲皮素。
防止热应激 — 蜂胶的抗氧化、抗炎和抗病毒特性具有协同作用，可以保护人们免受热衰竭。这种效果对运动员特别有益，因为它可以提高他们在高温下的表现。
抵抗感染和感冒 ——蜂胶具有抗菌、抗病毒和抗菌特性，可有效清除与流感和普通感冒等传染病相关的微生物。
诱导癌细胞死亡 — 许多研究表明，蜂胶对不同类型的癌症有效，包括前列腺癌和结肠癌。它的工作原理是专门针对癌细胞，然后触发它们的死亡和坏死。此外，蜂胶会干扰癌细胞用来相互交流的信号通路。
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