有胃病的人不能吃什么水果蔬菜(有胃病的人不能吃什么)
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2023-03-22 16:10:19
摘要 关于有胃病的人不能吃什么水果蔬菜,有胃病的人不能吃什么不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1
关于有胃病的人不能吃什么水果蔬菜,有胃病的人不能吃什么不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、注意食用具有营养的食物。
2、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。
3、高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
4、 一定要禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
5、酸性的,不仅仅像橘子之类,而且是含糖份较高的如苹果、香蕉等都要少吃或不吃。
6、网上找的,供你参考! 病情分析: 少吃生冷硬性水果,胃痛时,最好是用搅拌机榨一些蔬果汁 不过最好尽量定时定餐去调理自己的胃。
7、意见建议: 西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛; 柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化;(柿子属凉性,胃病患者不宜多食) 橘子中含大量糖分和有机酸,易产生胃胀、呃酸; 山楂味酸,空腹食之则会产生胃痛; 香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃容易使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用,容易引起胃疼胃胀。
8、不能不吃,要少吃,任何食物都有人体所需的营养元素,一种食物可能含有别的事物没有的营养物质,所以多少要吃些。
9、柠檬。
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