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劳宫的准确位置图(劳宫穴的作用与功效)

摘要 关于劳宫的准确位置图,劳宫穴的作用与功效不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、手握拳头,中指

关于劳宫的准确位置图,劳宫穴的作用与功效不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、手握拳头,中指指尖对应的位置就是劳宫穴.它和其他穴位相对,能够补人体之气.双后合十,两劳宫穴相对,可以安神; 两手相对搓热,劳宫穴对准眼睛,眼睛闭上。

2、可以缓解眼部疲劳; 两手相对搓热,放在腰部肾的位置,可以补肾纳气; 劳宫穴和脚部的涌泉穴相对来回搓。

3、可以使心肾相交,促进睡眠。

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