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感冒咳嗽吃什么好的快(大人感冒咳嗽吃什么好的快)

摘要 关于感冒咳嗽吃什么好的快,大人感冒咳嗽吃什么好的快不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、不

关于感冒咳嗽吃什么好的快,大人感冒咳嗽吃什么好的快不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。

2、2、食物宜清淡:新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。

3、  3、患者咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱。

4、故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状。

5、  4、忌食海腥油腻之品。

6、因“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气管炎小儿,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

7、除此之外,最好的调理方法就是饮用 养生甘呗草 它具有解毒消炎,润喉化痰,生津止咳的功效。

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