篮球投球百发百中训练方法(小学生篮球训练方法)
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1、我写的,看看 小学篮球训练计划 一、教学目标: 了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。
2、 2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、 3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。
4、 二、教学要点: 熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。
5、 三、教学要求: 进一步熟悉球性和控球能力。
6、 四、教学顺序: 课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略 教 法 学 法 一 了解起源,知道一些简单规则。
7、学习基本站立、移动的方法。
8、 体育常识:篮球 重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。
9、难点:对篮球运动的兴趣。
10、 现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。
11、 思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。
12、 二 移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。
13、 原地行进间运球。
14、游戏:活动篮筐 重点:臂带手腕、指按。
15、难点:手和脚的协作配合。
16、 动眼、动耳、动口、动脑、动手。
17、 比较、分析、练习、提点。
18、 三 初步掌握原地传、接球的方法。
19、单手肩上投篮基本动作技能。
20、 单手肩上投篮游戏:活动篮筐 重点:手腕前屈,手法正确。
21、难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。
22、 教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。
23、 徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。
24、 四 进一步掌握综合运用基本技能的能力。
25、 快乐篮球—争当小姚明 重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。
26、难点:各种活动的科学创想。
27、 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。
28、 发表看法,互观、互帮、互学、评价。
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