投篮姿势教学小学生（投篮姿势）
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2023-09-02 17:34:02
摘要 大家好,小问来为大家解答以上问题。投篮姿势教学小学生，投篮姿势这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、最简单的跳投就是在上升...
音频解说
大家好,小问来为大家解答以上问题。投篮姿势教学小学生，投篮姿势这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、最简单的跳投就是在上升的过程中未到达最高时就将球投出去，不用太使劲跳，还剩力，肩要稳，大臂带都小臂用手腕将球拨出去，操作很简单。
2、还有就是在起跳的最高点将球投出去，高高的跳起，在最高点是把动作调整好，尽量保持在最高点最长的停顿，固定好投篮动作，然后肩和大臂尽量保持稳定，挥小臂带动手腕柔和的将球拨出。
3、跳投要保持身体的平衡性和动作的连贯性，最主要是调整好投篮的节奏感！多打打球就OK了！切记投篮不要讲什么规范的投篮姿势，人与人是不一样的，美观不代表效率，用自己最习惯的投篮姿势！....。
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