栗子热量高吗会发胖吗（栗子热量）
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2024-05-15 21:00:35
大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于栗子热量高吗会发胖吗，栗子热量这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！
1、熟栗子的热量(以100克可食部分计)是212大卡(887千焦)。
2、 每100克熟栗子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。
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