研究表明肠道微生物群和大脑的活动会影响弹性
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2024-06-23 15:26:51
摘要 加州大学洛杉矶分校健康中心的一项新研究发现，恢复力强的人大脑中与认知和情绪调节改善相关的区域表现出神经活动，并且更加专注，更善于描...
加州大学洛杉矶分校健康中心的一项新研究发现，恢复力强的人大脑中与认知和情绪调节改善相关的区域表现出神经活动，并且更加专注，更善于描述自己的感受。同一组人还表现出与健康肠道相关的肠道微生物群活动，炎症和肠道屏障减少。
在这项研究中，研究人员并不打算研究与焦虑和抑郁等疾病状况相关的微生物组活动和组成，而是想反过来研究健康、有韧性、能有效应对不同类型压力(包括歧视和社会孤立)的人的肠道微生物组和大脑。
“如果我们能够确定健康、有弹性的大脑和微生物群是什么样子，那么我们就可以针对这些区域制定有针对性的干预措施来减轻压力，”加州大学洛杉矶分校古德曼-卢斯金微生物群中心的资深作者兼联席主任 Arpana Gupta 博士说。据信这是第一项探索弹性、大脑和肠道微生物群交集的研究。
古普塔和她的团队专注于研究应对压力的方法，因为研究表明，未经治疗的压力会增加患心脏病、中风、肥胖症和糖尿病的风险。虽然压力是生活中不可避免的一部分，但研究如何应对压力有助于预防疾病。
这项研究发表在《自然心理健康》杂志上，研究人员对 116 人进行了调查，了解他们的适应力——比如相信自己的直觉和积极接受变化——并将他们分成两组。一组在适应力量表上排名较高，另一组排名较低。参与者还接受了 MRI 成像，并在扫描前两三天提供了粪便样本。
研究人员发现，与低复原力群体相比，高复原力群体的人焦虑和抑郁程度较低，不太容易评判，并且大脑中与情绪调节相关的区域更为活跃，认知能力也更好。
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