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桃子毛茸茸营养丰富是夏季的主食
通常在7月至9月的季节,桃子是夏季沙拉,餐点和甜点的主食。它们也是营养学家的热门选择,他们说它们的甜味使人们更容易将它们添加到他们的 ...
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长期高脂肪饮食可以延长腰围缩小大脑
新的研究表明,高脂肪食物不仅会增加你的腰围,还会对你的大脑造成严重破坏。由UniSA神经科学家周欣福教授和Larisa Bobrovskaya副教授领导 ...
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巴西莓的强大抗氧化作用
据报道,巴西莓 ( Euterpe oleracea ) 种子富含具有抗高血压和抗氧化特性的多酚,也具有治疗和预防肾性高血压的潜力。发表在《药用食 ...
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科学家从用于古代医学的摩洛哥植物中鉴定出一种独特的单花蜂蜜
发表在CyTA – 食品杂志上的一项研究试图识别和表征由树脂大戟( Euphorbia resinifera )制成的单花蜂蜜的独特性状,这种植物在非 ...
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食用姜黄素可保持肠道健康
姜黄素与胃肠功能的改善有关。发表在《药用食品杂志》上的一项研究讨论了姜黄素在体内和体外环境中如何影响小鼠的胃肠道功能。该研究的体内 ...
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用生姜制成的康普茶具有治疗乳腺癌的潜力
发表在 《补充与综合医学杂志》上的 一项研究报告说,康普茶和姜(姜)可能有助于治疗乳腺癌。作者观察了发酵茶对小鼠乳腺癌动物模型的影响 ...
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关于能量饮料的安全问题提示运动科学专家的警告和指南建议
虽然成年人依靠能量饮料来让他们上学或通宵工作,但禁止孩子喝能量饮料可能是明智之举,至少在他们长大之前是这样。上个月,美国运动医学学 ...
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为什么阿斯巴甜会让您面临一系列不利健康影响的风险
阿斯巴甜是市场上使用最广泛的人造甜味剂之一。它以Nutrasweet和Equal品牌销售,已进入美国各地的厨房和餐厅,是整个食品行业无卡路里甜味 ...
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蓝莓的高丛品种含有有效的抗菌和抗炎特性
当您想到健康食品时,蓝莓可能是最先浮现在脑海中的食物之一。毫无疑问,它们为您的健康带来了巨大的好处,但研究表明,其中一种特别因其强 ...
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石榴被发现具有强大的抗肥胖特性
研究表明,石榴含有强大的抗肥胖特性。发表在《临床实践中的补充疗法》杂志上的一项研究检查了石榴提取物对超重和肥胖个体的血浆炎症和氧化 ...
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研究证明姜黄素的胃肠道益处
根据发表在《药用食品杂志》上的一项研究,姜黄素可以帮助改善肠胃功能,在这种姜黄衍生化合物已经很长的健康益处清单中又增加了一项。胃肠 ...
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补充omega-3可将心脏死亡风险降低8%
疾病控制和预防中心(CDC) 警告说,美国四分之一的死亡直接归因于心脏病。每年有超过 600,000 名美国人死于这种致命疾病,它是男性和女性 ...
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研究:发芽糯黑米的抗肥胖作用
黑米比白米更健康,因为它含有更多的抗氧化剂、蛋白质和膳食纤维,而且糖分更少。发表在《药用食品杂志》上的一项研究调查了补充发芽糯黑米 ...
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红辣椒有助于减轻炎症
研究发现,红辣椒,特别是辣椒属植物,含有可用于对抗炎症和治疗炎症相关疾病的生物活性化合物。该研究发表在《药用食品杂志》上,通过实验 ...
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比您想象的要容易:在家种植自己的姜黄的基本指南
姜黄 ( Curcuma longa ) 是一种全方位的神奇香料,不仅可以用于增加食物的风味,还可以用于多种健康益处。新鲜姜黄非常适合烹饪和药用 ...
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研究证实了使用爪哇李帮助糖尿病患者降低血糖水平
对许多人来说,吃甜食是一种罪恶的享受。不幸的是,糖还会导致糖尿病,这是全球最大的死亡原因之一。合成药物可用于糖尿病治疗,但这些药物 ...
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营养学家发现榨汁废物的医学应用
一天一个苹果,医生远离我这句格言可能有一些道理,但不是你所期望的那样。当然,吃苹果的果肉可以为您提供充足的营养,其中最重要的是维生 ...
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猕猴桃可以安全自然地缓解慢性便秘
几个世纪以来,这种甜而奶油的奇异果一直被用于中药,因为它能够促进适当的消化。这一知识鼓励研究人员探索这种水果作为胃肠道问题的天然药 ...
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维生素A是一种强大的抗氧化剂 可以减缓衰老过程
服用维生素 A 不仅对改善和保养眼睛有好处。它带来了许多健康益处,涉及身体的许多其他重要部位。Life Force Homeopathy中的一篇文章甚 ...
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7种自然降低血压的古食物
称为高血压(高血压)的病症在美国和其他发达国家普遍存在。它没有任何明显的症状,但这并没有降低它的危险性。如果您患有高血压,您必须密切 ...
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良好的营养对我们的睡眠质量起着重要作用
良好的营养是整体健康的主要贡献者之一,因为它为身体提供全天运作所需的燃料。此外,它对于让身体为睡眠做好准备也很重要。有很多事情会影 ...
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发现意式咖啡可显着降低患前列腺癌的可能性
每天三杯咖啡可能会让前列腺癌远离 - 但前提是它是意大利风格的。EurekAlert org上的一篇报道报道了一项新研究,该研究发现以意大利方式 ...
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草甘膦的猖獗使用导致全球慢性病的增加
可以预料,世界上最邪恶的公司生产的任何东西都会明显有害,而草甘膦确实证明了这一点,草甘膦是孟山都公司农达除草剂的主要成分。Beyond ...
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朝鲜蓟具有非凡的降血脂作用
来自巴西的一组研究人员发现朝鲜蓟(Cynara scolymus)具有强大的降血脂和抗动脉粥样硬化作用。这一发现发表在Revista Brasileira de Far ...
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根据一项新的研究 早期精神病与营养缺乏有关
适当的营养与健康之间的关系早已确立。不幸的是,许多人仍然患有营养缺乏症,因为他们没有认识到不同的营养素在不同的身体过程中所起的作用 ...