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不饱和脂肪酸的危害(饱和脂肪酸的危害)

大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题,关于不饱和脂肪酸的危害,饱和脂肪酸的危害这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧!

1、你好,其实两者对人的危害都很大。

2、但是比较起来,反式脂肪酸(也叫人造脂肪)的危害更大,它能升高血液胆固醇,会大大增加心血管疾病风险,还会促生糖尿病和老年痴呆,导致生育困难、影响儿童生长发育等。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助哦。

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