喝水真的能改善皮肤外观吗
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2022-12-05 14:35:42
摘要 市面上有无数美容产品承诺可以解决您所有的皮肤问题。无论是干燥、起皱、容易长粉刺还是油腻，市面上有许多产品可以确保提供帮助。但是喝水
市面上有无数美容产品承诺可以解决您所有的皮肤问题。无论是干燥、起皱、容易长粉刺还是油腻，市面上有许多产品可以确保提供帮助。但是喝水呢?
人们普遍认为只要喝水就能改善皮肤的外观，但这有什么道理吗?根据专家的说法，这只是一个神话。
“在让皮肤看起来更好时，每个人都想快速修复，但多喝水无助于去除皱纹或使皮肤丰盈，除非你极度脱水，”拉什大学医学院的皮肤科医生伊丽莎白·达姆斯泰特 (Elizabeth Damstetter)中心在芝加哥，告诉中央社。
当然，喝水对您的健康至关重要，您的皮肤肯定会反映出由内而外的健康。但是，不要指望仅靠水就能解决与皮肤相关的问题。
喝水可以为皮肤补水也是一种常见的误解。这是因为饮用水会滋润经肾脏过滤的血液中的细胞。它不会自动进入皮肤。在细胞水平上，饮用水有利于冲洗系统和为我们的身体整体补水——但对皮肤无益。
振作起来的皮肤归结为保湿和保持健康的饮食和生活方式。建议限制饮酒、涂抹防晒霜、不吸烟、使用良好的润肤霜，并多吃水果和蔬菜。
通过适当的护肤程序，您可以全年保持水润的夏日光彩。谁不想要那个?
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