摔跤技巧视频（摔跤技巧）
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2023-06-13 02:50:04
摘要 关于摔跤技巧视频，摔跤技巧不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、如果LZ没有锻炼过类似格斗术...
关于摔跤技巧视频，摔跤技巧不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、如果LZ没有锻炼过类似格斗术，用文字是很难和经过专业训练的那种“跤劲”相比的，一般来说摔跤理论是不太有用的，必须长时间训练达到条件反射。
2、总体来说，LZ身高一般，可以使用下潜的方式进行双腿抱摔，如果没有对此领域涉猎，很难体会“别、拐、挑、勾、插”的真髓，我觉得对新手来说，双腿抱摔最容易。
3、具体流程，突然下潜，一腿在对方两腿外侧或者双腿中，双手回扣对方腿弯或者踝关节(一般不推荐抱小腿，容易脱手)。
4、双手回扣同时，全身贴近对方，用前进腿同侧肩抗对方跨、腹或者大腿部（视对方身高和本人身高而定），一推一拉，一般会倒。
5、注意问题是一定要贴近，然后两个力一起发力，要突然。
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摔跤技巧