西兰花怎样做好吃又有营养（西蓝花怎样做好吃）
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2023-06-17 15:20:05
摘要 关于西兰花怎样做好吃又有营养，西蓝花怎样做好吃不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、最家常...
关于西兰花怎样做好吃又有营养，西蓝花怎样做好吃不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、最家常的就是把花菜用水焯一下，然后用葱花炝锅放入花菜炒，再加上点西红柿丁随后放入盐，味精鸡精就可以出锅了。
2、好多小孩挺爱吃的。
3、试试吧 凉拌也可以，也是把花菜用水焯一下，然后放入少许盐 味精 醋 生抽 香油。
4、可以加些木耳。
5、老年人吃也很好。
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西蓝花怎样做好吃