红薯发芽了还能吃吗丁香医生(红薯发芽了还能吃吗)
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2023-06-30 04:10:03
摘要 关于红薯发芽了还能吃吗丁香医生,红薯发芽了还能吃吗不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、虽...
关于红薯发芽了还能吃吗丁香医生,红薯发芽了还能吃吗不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、虽然发了芽的地瓜可以吃,但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用,哪个是因为受黑斑病菌污染所致。
2、黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬发苦,对人体肝脏有剧毒。
3、这种毒素虽经水煮火烤,其生物活性不会被破坏。
4、食用后,多在二十四小时内发病,出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
5、严重的,还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、抽播、呕血、昏迷。
6、甚至死亡。
7、扩展资料红薯中含有多种人体需要的营养物质。
8、每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生BB2、C与尼克酸、亚油酸等。
9、其中维生素BB2的含量分别比大米高6倍和3倍。
10、特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。
11、但是很多发人却还没有意识到。
12、吃红薯会不会使人发胖。
13、根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。
14、它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。
15、红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
16、参考资料来源:人民网——红薯发芽还能吃吗?红薯的营养价值参考资料来源:人民网——红薯有什么营养价值 吃红薯的禁忌你知道吗。
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