使用搬出方法整理您的家
科学证明，当您有一点压力或紧迫感(但不是太多)促使您完成某件事时，您的工作效率最高。这就是为什么当公司来的时候你会更好地打扫你的房子，对吗?但是，当这个地方一片混乱并且您没有立即计划让任何人经过时该怎么办?您可以无限期推迟清洁工作，但这不是一个好主意。相反，尝试用“移出方法”制造一点紧迫感。
搬出清洁方法
搬出法最初是由《拥抱你的空间》一书的作者兼《Real Simple》的副编辑总监凯蒂·霍尔德费尔 (Katie Holdefehr) 提出的，它是一种以目标感整理空间的方法。她在书中对此做了更详细的解释，但本质上，你设定了一个虚构的“搬出”日期，并对你所有的东西进行分类，就好像你真的要搬家一样。
当然，你并没有真正在移动，但你确实需要表现得像在移动一样。迫在眉睫的日期将推动你完成这件事。与Core 4 方法类似，您实际上也应该使用盒子来实现此目的。就像您将所有东西从家里搬到另一个地方一样，您应该将所有东西从壁橱、抽屉和房间里拿出来，把它们全部放好，然后把它们装箱(或至少分类)类别。
尝试从小事做起，为一间单人房设定一个“搬出”日期，这样你就不会不知所措。一旦所有东西都从存储位置中取出并进行相应分类，您就必须对其做出决定 - 这就是真正的整理发生的地方。考虑每件物品或每组物品，并问自己：“如果我要搬家，是否值得将其带到新地方?”想象一下，您根据数量向搬家公司付款。你手里的东西值得他们付钱吗?如果值得打包、拖运、拆包并放回你漂亮的“新”空间，那就保留它。如果没有，那就摆脱它。
最后，清理完空间后搬回原处。清扫壁橱并除尘，擦拭抽屉，并再次清洁所有存储空间，就像在新家中一样。然后，将您决定保留的东西移回原来的位置。练习结束时，您几乎会感觉自己确实移动了，因为您将获得与在整洁、刚刚收拾好的地方的第一个晚上类似的体验。
为什么搬出方法有效
请记住，这可能需要一段时间，但从长远来看这对您有利。让装有“包装好的”物品的盒子在房间里放置几天，然后让它们放在“炼狱”中，如果你需要它们，你可以在那里拿到它们，但否则它们就看不见了，这可能是值得的并失去理智。几天后，重新考虑您打算保留的东西。如果他们中的任何一个未能为你服务，而你也没有错过他们，那么他们可能比你想象的更容易被抛弃。
即将到来的“搬出”日期的虚假紧迫感是一个很好的激励因素，就像最终进入一个宁静的、就像新家一样的感觉一样。
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