谷物类有哪些食物图片（谷物）
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2024-05-10 12:30:52
摘要 大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于谷物类有哪些食物图片，谷物这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！1、谷类...
大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于谷物类有哪些食物图片，谷物这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！
1、谷类作为中国人的传统饮食，几千年来一直是老百姓餐桌上不可缺少的食物之一，在我国的膳食中占有重要的地位。
2、谷类主要是指禾本科植物的种子。
3、它包括稻米、小麦、玉米等及其他杂粮，比如玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等。
4、谷物通过加工为主食。
5、它主要给人类提供的是50%~80%的热能、40%~70%的蛋白质、60%以上的维生素B1。
6、谷类可因种类、品种、产地、生长条件和加工方法的不同，其营养素的含量有很大的差别。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。
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