脐橙的作用（吃脐橙有什么好处）
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2024-08-05 06:30:36
摘要 大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于脐橙的作用，吃脐橙有什么好处这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！橙性微...
大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于脐橙的作用，吃脐橙有什么好处这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！
橙性微凉，味甘、酸 具有生津止渴，开胃下气的功效 主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。
1. 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂 2. 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL）到体外 3. 经常食用橙子对预防胆囊疾病有效 4. 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。
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吃脐橙有什么好处