施瓦辛格健身全书英文版电子书pdf（施瓦辛格健身全书pdf）
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2024-09-19 12:31:02
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大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于施瓦辛格健身全书英文版电子书pdf，施瓦辛格健身全书pdf这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！
1、《施瓦辛格健身全书》作者:（美）施瓦辛格著 页数:504 出版社:北京市：北京科学技术出版社 出版日期:2012.03 简介:施瓦辛格以亲身的、已被证明可靠的经验，加上科学的理论知识，详细介绍了身体上每一个部位。
2、比如肩部、背部、臂部、腿部、腹部，以及其中每一块肌肉的特性，并有针对性地对每一块肌肉列出了多种锻炼方法。
3、包括需要器。
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