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眼保健操(关于眼保健操的基本详情介绍)

摘要 大家好我是小蝌蚪,眼保健操,关于眼保健操的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!1、眼保健操是一种眼睛的保健体操...

音频解说

大家好我是小蝌蚪,眼保健操,关于眼保健操的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!

1、眼保健操是一种眼睛的保健体操,主要是通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病的目的。

2、研究表明,眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。

3、它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养。

4、2018年8月30日,教育部等八部门关于印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知。

本文关于眼保健操的基本详情介绍就讲解完毕,希望对大家有所帮助。

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