血脂高吃什么药最好最有效（血脂高吃什么药）
•
2024-06-06 14:33:55
摘要 大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于血脂高吃什么药最好最有效，血脂高吃什么药这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看...
大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于血脂高吃什么药最好最有效，血脂高吃什么药这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！
1、高血脂患者虽然可以吃肉，但是也要食之有度，每天吃二两即可，且最好吃清炖的，避免红烧。
2、炖时加白萝卜、胡萝卜或蘑菇，可有效去除油腻，有益健康。
3、 高血脂如何预防血脂高大多意味着血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓和脑动脉硬化等症。
4、注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被证实是降血脂的有效措施。
5、因此，对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可通过服用调脂保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。
6、 山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一只。
7、先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15分钟。
8、将面粉加入清水和白糖适量，打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后粘上干面粉，入爆过姜片的油中炸3分钟捞起，再将山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入炸好的鱼块煮15分钟，加入葱段、味精即可食用了。
9、长期食用可以起到降脂效果。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
标签：
血脂高吃什么药