藏红花是一种极好的天然抗抑郁药
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2022-08-29 19:16:50
摘要 研究表明，藏红花(Crocus sativus L )是一种对抗抑郁症的好药草。该研究发表在《补充与综合医学杂志》上，研究了藏红花对焦虑和抑郁的影
研究表明，藏红花(Crocus sativus L.)是一种对抗抑郁症的好药草。该研究发表在《补充与综合医学杂志》上，研究了藏红花对焦虑和抑郁的影响。
用于治疗焦虑和抑郁的药物具有严重的副作用，因此需要使用草药等替代疗法。
来自中国、伊朗和英国的一组研究人员提议将藏红花作为治疗焦虑和抑郁的草药。
研究小组使用为期 12 周的双盲、安慰剂对照试验设计评估了藏红花提取物治疗焦虑和抑郁的效果。
他们招募了 60 名患有焦虑症和抑郁症的成年患者，并将他们随机分为两组：干预组和安慰剂组。
干预组接受了 50 毫克 (mg) 的藏红花胶囊。
安慰剂组接受安慰剂胶囊。
参与者每天两次服用藏红花胶囊和安慰剂，持续 12 周。
他们还在研究开始时以及治疗后 6 周和 12 周回答了贝克抑郁量表(BDI) 和贝克焦虑量表(BAI) 问卷。
只有 54 名参与者完成了这项研究。
结果表明，藏红花补充剂显着提高了参与者的 BDI 和 BAI 分数。
研究结果表明，补充藏红花对治疗焦虑症和抑郁症有显着效果。
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