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通过自我导向的行为生活方式干预减轻体重

摘要 根据 12 月 13 日发表在《杂志》上的一项研究,在 12 个月时,与常规护理相比,远程提供的自我指导行为生活方式干预导致肥胖成人的体

根据 12 月 13 日发表在《杂志》上的一项研究,在 12 个月时,与常规护理相比,远程提供的自我指导行为生活方式干预导致肥胖成人的体重减轻更多,但这种差异在临床上并不重要医学会。

来自西雅图 VA Puget Sound Healthcare System 的 Katherine D. Hoerster, Ph.D., MPH 及其同事将 511 名体重指数大于或等于 30 且小于 45 的成年人随机分配到远程管理的行为生活方式干预或控制中组(分别为 254 和 257)。干预组通过在线平台或邮件接收基于糖尿病预防计划的自导视频、讲义和辅导信息,为期 12 个月;两组也都接受了常规护理。

研究人员发现,12 个月时未调整的平均体重在干预组中从 102.7 公斤下降到 99.8 公斤,在对照组中从 101.9 公斤下降到 101.0 公斤(调整后的组间平均差,-1.93;97.5% 置信区间,-3.24 到-0.61;P = 0.001)。未经调整的平均 12 项短期健康调查 (SF-12) 物理成分得分 (PCS) 在干预和控制参与者中从 44.8 下降到 44.3,在 12 个月时从 44.5 下降到 43.2(调整后的组间平均差,0.69; 97.5% 置信区间,-1.11 至 2.49;P = 0.39)。

“与常规护理相比,这项研究的自主干预并未显着改善 SF-12 PCS 评分,”作者写道。“这可能是由于干预对体重的影响不大。”

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