高血脂吃什么食物好一点（高血脂吃什么食物好）
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2023-04-09 19:30:29
摘要 关于高血脂吃什么食物好一点，高血脂吃什么食物好不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、高纤维
关于高血脂吃什么食物好一点，高血脂吃什么食物好不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、高纤维的食物： 各类水果、豆类、燕麦片、海带、紫菜、菇类、瓜类、荚豆类及蔬菜茎部。
2、 宜喝的饮料： 1.绿茶：茶中的茶苷宁有降压、降血脂、增加血管韧性的作用。
3、 2.红酒：其中含有各种酶类，可以扩张血管、降低血液黏稠度，具有降压、调脂、防衰老的作用。
4、建议配合喝些古方塔罗茶，调理高血脂效果不错的。
5、 高血脂的治疗方法建议高血脂试下喝古方塔罗茶，清脑明目和清除身体内长期服用的药物残留，每日三杯清除身体内的胆固醇，还有软化血管。
6、他是专门预防和治疗高血脂的，并且能够增强体质的。
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