易消化的食物菜谱大全窍门（易消化的食物菜谱大全）
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2023-07-22 11:17:01
摘要 大家好,小问来为大家解答以上问题。易消化的食物菜谱大全窍门，易消化的食物菜谱大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、助消...
音频解说
大家好,小问来为大家解答以上问题。易消化的食物菜谱大全窍门，易消化的食物菜谱大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、助消化的食物肯定易消化，如山楂、箩卜、汤菜等； 易消化的食物有：水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼等等。
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