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化疗后便秘怎么办什么方法最有效(便秘怎么办什么方法最有效)

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音频解说

大家好,小问来为大家解答以上问题。化疗后便秘怎么办什么方法最有效,便秘怎么办什么方法最有效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您可以试试每天早晨起床喝一杯温开水或者是凉白开;每天定时去厕所排便,不管有没有都去,慢慢就会养成习惯;要多吃蔬菜、水果、粗纤维的食物!

2、不要盲目的用一下泻药和开塞露,这样容易损伤肛管的粘膜!

3、最好可以经常吃苦瓜纤维宝,它的通便效果非常好。

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