学自由泳的步骤(自由泳学习)
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2023-10-19 15:15:05
摘要 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。学自由泳的步骤,自由泳学习很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、自由泳踢腿练习2、...
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。学自由泳的步骤,自由泳学习很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、自由泳踢腿练习
2、自由式手臂练习
3、自由式呼吸协调练习
4、调整阶段
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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