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石榴上火吗(石榴营养价值)

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1、石榴吃多了会上火。石榴是一种罕见的浆果,营养价值很高。石榴富含糖分,吃多了会上火,所以也要适量食用。石榴除了会上火,还会上火,会黑你的牙齿。吃完后要及时漱口。

2、石榴营养丰富,包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。一般人都能吃。每天吃半个到一个,没有问题。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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