肥胖的遗传风险较高意味着要更加努力地锻炼以获得相同的结果
根据范德比尔特大学医学中心 (VUMC) 在《JAMA Network Open》上发表的一篇论文，具有较高肥胖遗传风险的人需要比具有中等或低遗传风险的人更加努力地锻炼才能避免肥胖。
研究作者利用美国国立卫生研究院全民研究计划的活动、临床和遗传数据来探索较高体重指数的遗传风险与减少肥胖事件所需的体力活动水平之间的关系。
“体育活动指南没有考虑到个体差异，”资深作者、遗传医学部医学副教授兼VUMC数字基因组医学中心主任Douglas Ruderfer博士说。 “遗传背景会影响减轻肥胖所需的体力活动量。遗传风险越高，每天需要的步数就越多。
“我认为这一结果的一个重要组成部分是，个人可以足够活跃来解释他们的遗传背景或肥胖的遗传风险，无论这种风险有多高，”他补充道。 “还有许多其他因素也发挥了作用，包括饮食和环境因素。”
该研究包括 3,124 名没有肥胖症的中年参与者，他们拥有 Fitbit 设备，平均每天行走 8,326 步，中位时间超过 5 年。研究期间，多基因风险评分最低和最高组的肥胖发生率从 13% 增加到 43%。
根据该研究的数据，多基因风险评分处于第 75个百分位的个体每天需要比处于第 50个百分位的个体平均多行走 2,280 步(每天总共 11,020 步)，才能具有相当的肥胖风险。学习。
基线 BMI 为 22、24、26 和 28 且多基因风险评分处于第 75 个百分位数的人每天需要分别额外行走 3,460、4,430、5,380 和 6,350 步，才能具有相当的肥胖风险25 %的人。
“我认为，直觉上认为，具有较高肥胖遗传风险的人可能需要进行更多的体力活动来降低这种风险，但这项研究的新内容和重要之处在于，我们能够对肥胖的数量进行统计。主要作者、VUMC 心血管医学部医学副教授、全民数字健康研究计划数据和研究中心首席研究员Evan Brittain医学博士说。
“在基因组时代，当基因结果直接返回给患者时，知道自己有肥胖的遗传风险变得越来越普遍。你可以想象，在未来，这些数据可以与某人的电子健康记录集成，并可以构成医生对个人身体活动建议的基础。”
研究作者表示，他们现在想看看这些发现是否适用于更具代表性和多样化的人群，以确定为个人活动建议提供信息是否可以改善健康状况并降低肥胖的可能性。
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