孕妇保健知识讲座（孕期保健知识讲座内容）
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2023-03-24 17:00:12
摘要 关于孕妇保健知识讲座，孕期保健知识讲座内容不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、庄才进：我
关于孕妇保健知识讲座，孕期保健知识讲座内容不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、庄才进：我妹妹怀孕8个月了，可是不能下床，腰部很痛。
2、医生只说她缺少营养，而且失眠。
3、住院了查不出来是什么问题。
4、我妹妹好痛苦。
5、希望各位帮帮忙怎么样可以解决问题。
6、 答：进入妊娠后期，腹部变得又大又重，身体重心前移，行走时，身体稍向后倾才能保持平衡， 因而便加重了腰、背部肌肉的负担，引起腰痛、背痛。
7、与此同时，进入妊娠第32周，孕妇体内开始分泌催乳和松弛骨关节的荷尔蒙，为分娩做好准备。
8、这些荷尔蒙起到松弛关节和肌肉 、促进顺利分娩的作用，但同时也使骨盆、脊椎等的结合变松，成为腰痛、背痛的原因。
9、一定程度的疼痛是无法避免的，但若给日常生活带来障碍，则要去医院接受诊断。
10、 为了缓和疼痛，平时要注意保持正确的姿势，通过做孕妇体操，或游泳等，来缓和背部和腰 部的疼痛。
11、腰痛、背痛是因妊娠而起，通常在分娩后自然痊愈。
12、 注意适量运动。
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