您的位置:首页 >综合要闻 >正文

身高公式算出来的身高真的准确吗(身高公式)

摘要 关于身高公式算出来的身高真的准确吗,身高公式不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、世界卫生...

关于身高公式算出来的身高真的准确吗,身高公式不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、世界卫生组织推荐的计算方法:    男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重   标准体重正负10﹪为正常体重   标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻   标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足   超重计算公式   超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%   根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。

2、在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。

3、   依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

本文到此分享完毕,希望对你有所帮助。

版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!