糖化血红蛋白正常血糖偏高怎么办(血糖偏高怎么办)
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1、老人血糖偏高,不是很重,可通过以下方法治疗: 一、非药物治疗 控制饮食: 节制饮食,可减轻胰岛β细胞负担,对于轻型病例,为治疗本病的主要方法。
2、一般每日主食控制在6~7两左右,不足部分以蔬菜补充。
3、主食中应增加豆类,副食品也应增加豆制品,以减少糖类摄入。
4、 另外,还要注意低脂饮食,糖尿病本身伴有脂代谢紊乱,高脂食物不仅加重糖尿病。
5、 2、降糖蔬菜有:苦瓜、黄瓜、南瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦(糖尿病人可常吃,可做充饥蔬菜)。
6、 3、增加运动:除饮食控制外,还要适当运动,促进糖的利用。
7、 4、控制体重:肥胖是引起糖尿病的重要因素,控制体重可有效减轻胰岛负担,有利于糖尿病的恢复。
8、 二、服用降糖中成药: 降糖中成药副作用较小,可选择服用,但血糖较高者不能代替降糖药物: 降糖甲片,一次6片,一日3次。
9、 降糖甲片能有效地降低血糖,同时,还有一定降血脂作用。
10、 2、糖尿乐胶囊,一次3—4粒,一日3次。
11、 3、参芪降糖颗粒,一次1g,一日3次。
12、 三、降糖药物 拜糖平,为安全平稳的新型糖尿病治疗药,配合饮食治疗糖尿病,无低血糖反应,不影响体重,适宜老年患者服用。
13、 四、食疗方 枸杞炖鸡肉:枸杞子15克,鸡肉250克,蔬菜、油盐各适量。
14、先将枸杞子,鸡肉加水炖熟,后加蔬菜、油、盐调味。
15、饮汤吃肉,每1~2天吃1次,经常食用可以治疗糖尿病,大便稀泻,困倦无力,尿频数。
16、 2、南瓜汤:南瓜1000克切块,加水适量,煮汤熟后随饭饮用。
17、南瓜富含维生素,是一种高纤维食品,能降低糖尿病人的血糖,并能增加饱腹感。
18、 3、蚌肉苦瓜汤:苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。
19、 4、山药地黄猪胰汤:山药60克,干地黄30克,猪胰一具。
20、用瓦锅加适量清水煮猪胰,再入山药和干地黄同煎。
21、饮汤吃肉,佐膳亦可,连续服用。
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