冥想是什么意思百度百科（冥想是什么意思）
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2023-08-17 19:01:03
摘要 大家好,小问来为大家解答以上问题。冥想是什么意思百度百科，冥想是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、[动词]深沉地...
音频解说
大家好,小问来为大家解答以上问题。冥想是什么意思百度百科，冥想是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、[动词]深沉地思索和想象。
2、 关于冥想： 冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。
3、在冥想期间，人们也许集中在自己的呼吸上并调节呼吸，采取某些身体姿势（瑜伽姿势），使外部刺激减至最小，产生特定的心理表象，或什么都不想。
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