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开肩的正确方法视频(开肩)

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音频解说

大家好,小问来为大家解答以上问题。开肩的正确方法视频,开肩这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、当你做一些动作的时候不是很费力了。

2、就证明你开肩很有效果了啊。

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