四年级小学生几点睡觉最好（小学生几点睡觉最好）
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2023-03-25 12:40:16
关于四年级小学生几点睡觉最好，小学生几点睡觉最好不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、10点10点-11点11最好在晚上九点入睡，养成习惯。
2、因为成人一般保持7-8小时。
3、小学生在10-12小时。
4、晚上9点。
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