咖啡热量多少大卡（咖啡热量）
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2023-04-16 08:30:21
摘要 关于咖啡热量多少大卡，咖啡热量不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、咖啡本身没有热量，一杯
关于咖啡热量多少大卡，咖啡热量不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、咖啡本身没有热量，一杯咖啡的主要热量来自于奶和糖，一杯普通卡普契诺咖啡(200毫升(7液体盎司))立刻就变成了550卡热量。
2、其实咖啡因是帮助脂肪燃烧的，这就是黑咖减肥的原理。
3、 但如果单就黑咖啡来说，热咖啡比冰咖啡的效果更好些，建议减肥中的您尽量选用热的黑咖啡。
4、热咖啡配合一定运动更有助热量的燃烧。
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