您的位置:首页 >知识精选 >正文

头两边白发是什么问题(两边白发是什么原因)

摘要 关于头两边白发是什么问题,两边白发是什么原因不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、引起少白

关于头两边白发是什么问题,两边白发是什么原因不少朋友还不清楚,今天小二来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。

2、头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。

3、正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。

4、而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。

5、 少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。

6、 后天性少白头。

7、引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

8、 少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。

9、 作用:补益肝肾,滋润五脏。

10、由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

11、 食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。

12、也可与海带放在一起煮食。

13、黑芝麻30克,粳米60克。

14、先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。

15、此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。

16、 2.枸杞子 性甘、平、无毒。

17、 作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

18、 食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

19、 3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

20、 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。

21、 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。

22、每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。

23、大便溏泄者不宜食用。

24、 少白头的临床表现 在青少年或青年时发病。

25、 2、 最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。

26、 3、 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。

27、有部分人长时间内白发维持而不增加。

28、 4、 一般无自觉症状。

29、 5、 骤然发生者,可能与营养障碍有关。

30、 6、 部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失。

31、 7、 有些人连胡须都变白,中医称须发早白。

32、 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。

33、主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

34、动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

35、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

36、总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。

37、另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。

38、多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。

39、严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。

本文到此分享完毕,希望对你有所帮助。

版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!