西洋参的吃法和功效（西洋参的吃法）
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2023-06-09 18:00:07
摘要 关于西洋参的吃法和功效，西洋参的吃法不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、西洋参和人参是同...
关于西洋参的吃法和功效，西洋参的吃法不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、西洋参和人参是同宗同族，长在中国的叫人参，长在美国的叫西洋参。
2、人参偏温，西洋参偏凉从营养价值讲，其中有60多种对人体有益的成分。
3、主要的是能够提高人体免疫力，增加白血球。
4、其中药用价值最高的成分是齐墩果酸，人参二醇，人参三醇，人参皂苷。
5、还有微量元素服用方法：1：生吃，各种营养成分都保存下来了。
6、每日一克2：米酒浸，各种营养成分都得以保存下来。
7、如果是煮，时间不要过久，时间一久，很多有效成分会被破坏掉。
8、西洋参、红枣、枸杞子配方是一个很好的滋补方剂，有确实的益气旺血作用建议你冬季用人参、红枣、枸杞子。
9、春夏用西洋参、红枣、枸杞子。
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西洋参的吃法